Ingrédients
1 tasse d’eau froide pétillante (sans sucre ou agent artificiel)
½ tasse de fraises congelées
1 tasse de glaçons
6-8 grosses feuilles de menthe fraîche
Le jus d’un demi (1/2) citron fraîchement pressé.
2 rondelles de citron ou de lime fraiche
2 doses (28g) de la boisson sportive betterave, « Betterave Matcha Kronobar »

Temps de préparation : 5 minutes pour 2 grands verres de thé glacé

Mettre dans le mélangeur ( blender), les glaçons avec les fraises gelées, la menthe fraiche, la
poudre « Matcha Kronobar » et la moitié de l’eau pétillante.
Broyer quelques secondes pour obtenir une texture de ‘’slush’’.
Verser le mélange dans un grand verre, ajouter le reste de l’eau pétillante, le jus de citron, les
tranches d’agrumes et 1-2 glaçons supplémentaires et remuer légèrement!
Dégustez passionnément!

Par Rose-Marie Jarry, une chef créative et passionnée de santé!