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Il est parfois complexe de trouver la boisson sportive qui correspond parfaitement aux besoins de notre corps en fonction de l’entraînement que nous avons l’habitude de réaliser. 

Kronobar offre aujourd’hui deux types de boissons : les Boissons à la poudre de Betterave, et les Électrolytes Biologiques aux Agrumes et Melon d’eau.

Comment déterminer qu’elle boisson vous correspond le mieux ? Qu’elle boisson combinée ensemble pour avoir un résultat optimal ?

Nous répondons à vos interrogations!

LE POUVOIR DE LA BETTERAVE SUR VOTRE PERFORMANCE SPORTIVE :

La betterave est un superaliment qui est un véritable moteur pour les performances sportives. En offrant ce légume sous forme déshydratée, il devient beaucoup plus facile d’en bénéficier dans une optique d’amélioration de la performance. Nos deux boissons à la betterave ont été conçues pour répondre à la demande des gens actifs qui désiraient utiliser la betterave pour augmenter leur endurance à l'effort, leur performance en altitude ou en apnée, et leur circulation sanguine, mais qui ne désiraient pas subir tous les inconvénients de devoir la préparer eux-mêmes.

🍵 LA BOISSON SPORTIVE BETTERAVEMATCHA BIO 🍵

Notre boisson sportive Betterave-Matcha Biologique est l'alliée des sportifs! La source d'énergie de cette boisson est de source 100% naturelle et biologique avec les herbes et plantes, dont principalement le matcha japonais et les extraits d'algues. Cette composition évite les effets secondaires indésirables comme les tremblements et les palpitations, souvent rencontrés lors de la prise d'une boisson énergétique. Cette boisson est à consommer 30 minutes avant l'effort et/ou à tout moment pendant l'effort.

🌿 LA BOISSON PURE DOSE DE BETTERAVE BIOLOGIQUE 🌿

La boisson Pure Dose de betterave, quant à elle, contient uniquement des betteraves concentrées en poudre. C'est l'équivalent de 75 betteraves dans un seul pot! Il est recommandé de la consommer 1 heure avant votre activité. Pour des résultats optimaux, consommer 1 dose le matin et une autre, 1 heure avant l’effort.

Il est suggéré de consommer quotidiennement la boisson sportive Pure Dose de Betterave Pure pour récolter tous les bénéfices de la poudre de betterave. Elle peut s'intégrer facilement à votre smoothie matinal pour être encore plus délicieuse!

UNE HYDRATATION OPTIMALE GRÂCE AUX ÉLECTROLYTES BIOLOGIQUE 🌿🍋 :

Il est important de boire suffisamment lors d’un long effort physique. Lorsque l’on sue, on ne perd pas seulement de l’eau, on perd également des électrolytes. C’est pourquoi il est recommandé d’en ingérer. Nos deux boissons électrolytes Kronobar contiennent 110 mg de sodium, 100 mg de magnésium, 150 mg de potassium et 50 mg de calcium.

Chaque portion de la boisson d’électrolytes de Kronobar contient également 12 grammes de glucides, ce qui est intéressant, non seulement pour donner de l’énergie, mais également pour aider à l’absorption de l’eau.

La consommation de sodium est recommandée pour toute activité physique supérieure à 2h ou pour tout effort qui engendre une perte de plus de 3-4 g de sodium. Le sodium est l’électrolyte présent en plus grande quantité dans le sang et le plus important pour la performance lors d’un effort physique. La consommation de sodium lors d’un long entraînement est grandement recommandée afin d’éviter l’hyponatrémie, soit un faible taux de sodium dans le sang dû à une trop grande consommation d’eau. Puisque l’on perd beaucoup de sodium lorsque l’on sue, il est important de boire de l’eau avec du sodium pour combler sa perte.

ET COMMENT COMBINER DEUX BOISSONS POUR UN RÉSULTAT OPTIMAL?

Comme vous pouvez le constater, nos deux types de boissons sont conçues pour combler la demande générale de votre corps pendant l’entraînement.

Par exemple, la boisson Betterave Matcha contient tout de même du sodium pour combler la perte d’eau de votre corps pendant l’effort. Cependant, là où la boisson Betterave Matcha est vraiment bénéfique, c’est au niveau de l’amélioration de la performance.

Une suggestion est donc de mêler la prise de cette boisson avec un électrolyte biologique pour savourer les bienfaits de l’amélioration de la performance tout en s’hydratant optimalement avec les différents nutriments présents dans l’électrolytes conçu spécialement pour cela.

Si vous êtes du genre à consommer des barres ou gels énergétiques pendant votre entraînement, un combo parfait de boisson serait le Pure dose de betterave, que vous pourrez utiliser dans votre smoothie ou shaker matinale pour vous garder en forme toute la journée, ainsi que l’électrolyte de la saveur de votre choix que vous pourrez consommer avant et pendant votre entraînement ou compétition.

C’est à vous de trouver votre combo parfait qui répondra à vos envies de saveurs et de performance! Nous vous laissons le choix!

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